كتاب إطلاق طاقات الحياة قراءات فى علم النفس الإيجابي للكاتب د. مصطفى حجازى يستعرض الكاتب تعريف علم النفس الايجابي وكيفية الاستفادة منه فى تغيير حياتنا للأفضل.
الكتاب دعوة للخروج من حالات العطالة والاستسلام، الى تفعيل الطاقات الكامنة، وصولا الى تحقيق الإزدهار الإنساني .. في عالم مليء بالهدر والقهر، السلبية والتشاؤم نحتاج الى إطلاق طاقات الحياة وعلم النفس الإيجابي، الى نظرة أكثر ثقة وتفاولا وانفتاحا وحماسا ورضا ذاتي ومشاعر سعادة .. الى أسلوب حياة صحي نشط وحيوي، سلامة نفسية وممارسة هوايات محببة .. وكذلك الحديث الإيجابي مع الذات وإبراز إيجابياتها وأوجة عافيتها واقتدارها.
